Kill the darling – Kommunikation für Frauen im Job am 19 + 20.03.2025

Im Berufsleben geht es nicht nur um Fachwissen – es geht darum, wie wir kommunizieren und uns positionieren. Frauen erleben oft, dass ihre Stimmen überhört oder missverstanden werden. In diesem Workshop lernst du, wie du dich klar und souverän ausdrückst, dich in jeder Situation durchsetzt und dich nicht zurücknimmst. Egal, ob in Besprechungen, Verhandlungen oder im täglichen Austausch, du erhältst die Werkzeuge, um selbstbewusst und authentisch zu kommunizieren.

Zielgruppe:

Dieser Workshop richtet sich an alle Frauen, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern und lernen möchten, sich selbstbewusst und klar zu äußern – unabhängig von ihrer Position im Unternehmen. Wenn du deine Kommunikation stärken und dich in beruflichen Gesprächen durchsetzen möchtest, ist dieses Seminar für dich.

Nutzen:

• Selbstbewusstes Auftreten: Lerne, dich in jeder Gesprächssituation klar und sicher auszudrücken und dich nicht zurückzunehmen.
• Kritik souverän äußern: Du erhältst Techniken, um Feedback und Kritik konstruktiv zu äußern und zu empfangen.
• Durchsetzungsstark kommunizieren: Du wirst lernen, wie du auch in schwierigen Gesprächen deinen Standpunkt klar und sachlich vertrittst.
• Körpersprache und Stimme gezielt einsetzen: Du wirst deine Außenwirkung durch gezielte Körpersprache und Stimme bewusst verstärken.

Tag 1 – „Selbstbewusst und souverän auftreten“

• Stereotypen & Genderspezifische Kommunikation: Überwinde Kommunikationsbarrieren und nutze geschlechtsspezifische Unterschiede zu deinem Vorteil.
• Selbstbewusstes Auftreten: Stärke dein Selbstvertrauen und lerne, dich klar und entschlossen zu positionieren.
• Resilienz: Entwickle mentale Stärke, um auch in stressigen Momenten ruhig und überzeugend zu bleiben.
• Umgang mit Dominanzverhalten: Lerne, in Gesprächen mit dominanten Gesprächspartnern sachlich und souverän zu bleiben.
• Netzwerken: Baue authentische, strategische Beziehungen auf, die dich beruflich unterstützen.

Tag 2 – „Klartext reden und effektiv kommunizieren“

• „Nein sagen lernen“: Abgrenzung ohne Rechtfertigung.
• Feedback & Kritik äußern: Lerne, konstruktiv zu kommunizieren, ohne dich klein zu machen.
• Klartext reden: Vermeide Weichmacher und Konjunktive, um direkt und selbstbewusst zu sprechen.
• Körpersprache & Stimme: Nutze sie gezielt, um deine Aussagen zu verstärken und deine Selbstsicherheit zu unterstreichen.
• Praktische Übungen: Rollenspiele und Fallbeispiele zur direkten Anwendung des Gelernten.